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Imaginez-vous que ce soir, vous arrivez du travail détendu et satisfait de tout ce que vous avez accompli dans votre journée. Vous vous sentez bien. Malgré les difficultés que vous avez rencontrées dans votre journée, vous portez votre attention sur vos réussites (plutôt que l’inverse). Cela vous permet de reconnaître votre apport significatif dans les différentes interventions que vous avez réalisées. Prenez le temps de vous situer dans cet état avant de poursuivre votre lecture.

Savez-vous que c’est possible de vous sentir dans cet état dès maintenant ? Cela vous intéresse ? Si oui, répondez aux questions suivantes….

Quelles sont les ressources intérieures (par exemple le calme, la bienveillance, le respect de soi, etc.) qui vous habitent lorsque vous vous sentez détendu et satisfait de vous-même ? Quelles sont les compétences que vous mettez à profit ? Que faîtes-vous de différent et comment vous y prenez-vous avec votre entourage ? Ainsi, quelle image projetez-vous et quel est votre apport supplémentaire qui représente avec authenticité votre unicité ? Qu’est-ce que cet apport permet de plus sur votre entourage, votre équipe, vos collègues ?

Si cela permet, par exemple, d’être un catalyseur dans un environnement turbulent, quelle est votre réelle valeur (peut-être inexploitée à ce jour) ? Comment mettre à jour votre réelle valeur au quotidien malgré les irritants et les imprévus ?

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Quels effets ces questions ont-elles sur vous ? Et si vous commenciez à reconnaître votre réelle valeur qui contribue certainement à votre rôle de gestionnaire, quel effet cela aurait-il sur votre perception de vous-même ? Si vous ne le faites pas, qui le fera pour vous ?

Cliquez ici pour accéder à l’article: Qui s’occupe de la santé psychologique des gestionnaires ?

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